بسکتبال
-
مجله ورزشی
تفاوت های کلیدی کفش بسکتبال با سایر کفش ها؛ چرا انتخاب درست مهم است؟
کفش بسکتبال چه تفاوتی با بقیه کفش ها دارد؟ شاید از خودتون بپرسید کفش بسکتبال با کفش های معمولی یا حتی کفش های ورزشی دیگه مثل کفش های دویدن چه فرقی داره؟ اصلاً چرا برای هر ورزشی کفش مخصوص خودش طراحی میشه؟ خب جواب کوتاه اینه که هر کفش متناسب با نیازهای خاص همون ورزش طراحی شده و برای بسکتبال هم کفش های ویژه ای لازم داریم. در این مقاله می خواهیم تفاوت های کلیدی کفش بسکتبال با سایر کفش ها رو بررسی کنیم. با ما همراه باشید تا بفهمیم چرا این کفش ها فقط برای زمین بسکتبال مناسبند و چه ویژگی هایی اون ها رو از بقیه کفش ها متمایز می کنه. طراحی ویژه برای حرکات انفجاری و پرش یکی از بزرگترین تفاوت های کفش بسکتبال با بقیه کفش ها طراحی خاصش برای حرکات انفجاری و پرش های بلند است. بازی بسکتبال نیاز به تغییرات سریع جهت شتاب گیری و پرش های مکرر داره. پس این کفش ها باید بتونن ثبات و پشتیبانی خوبی از مچ پا و قسمت های مختلف پا ارائه بدن. کفش های دیگه مثل کفش دویدن بیشتر روی سبکی و انعطاف پذیری تمرکز دارن تا بتونید به راحتی مسافت های طولانی رو طی کنید ولی …
-
مجله ورزشی
آناتومی کفش بسکتبال
اگر فردی هستید, که بنا به مسائل کاری و یا عادت روزانه, در طول روز مسافت زیادی را پیاده روی می کنید, لذا داشتن یک برای شما از اهمیت بسیار زیادی باید برخوردار باشد. از طرفی, پیاده روی همواره, بمنظور افزایش سلامت جسمانی, توسط متخصصان ورزشی و پزشکان به عموم مردم توصیه می شود. جالب است که بدانید که هر قدمی که در زمان راه رفتن برمیدارید, بروی سایر اندام شما از قبیل قوزک, زانو, لگن و کمر نیز اثر می گذارد, بطوریکه نیرویی در حدود 1.5 تا 6 برابر وزن بدن, بسته به اینکه پیاده روی می کنید یا می دوید, بروی هر پای شما در زمان راه رفتن و یا دویدن وارد می شود. حال اگر کفش شما قادر نباشد ساپورت کافی بروی قوس کف پا و پاشنه پا اعمال نماید, نیروی زیادی ممکن است که بروی پا, زانو و کمر شما وارد شود که در دراز مدت باعث بروز دردهای شایع , و , شود. این موارد اهمیت برخورداری از یک کفش پیاده روی مناسب را بیش از پیش نمایان می سازد. در این مقاله سعی به معرفی بخش های مختلفی, که یک کفش پیاده روی استاندارد باید برخوردار باشد, می پردازیم. البته الزاما تمامی کتونیهای خوب …