رای سفید
-
مجله علمی و سلامت
۱۰ روش برای سفید کردن طبیعی دندانها
آفتابنیوز : دندانهای ما در ابتدا کاملا سفید هستند، اما رفته رفته در معرض مواد تیرهکننده قرار میگیرند. برای مثال هربار که قهوه و یا چای مینوشید موادی در آنها وجود دارد که دندانها را تیره میکند و از این نوع مواد بسیار زیاد است. سالخوردگی نیز باعث نازک شدن مینای دندانها شده و به تدریج ماده تیره رنگ درون دندانها نمایان میشود. گرچه روشهای دندانپزشکی برای سفید کردن دندانها وجود دارد، اما این روشها بسیار گرانند. روشهای دیگر سفید کردن از جمله خمیردندانها را میتوانید از داروخانهها بخرید. با این همه روشها زیاد دیگری هم وجود دارد که میتوانید بدون پول خرج کردن زیاد از آنها استفاده کنید و دندانهای سفید داشته باشید. ۱- روغن چرخاندن- یک قاشق روغن زیتون، کنجد یا نارگیل را هر صبح در دهان به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بچرخانید. این کاری دشوار است و بهتر است در حین انجام کارهای دیگر آن را انجام دهید. چرخاندن روغن در دهان نه تنها دندانها را سفید میکند، لثهها را تقویت کرده و جلوی پوسیدگی آنها را نیز میگیرد. ۲- توت فرنگی- مالیک اسید موجود در توت فرنگی باعث سفید شدن دندانها میشود. خوردن روزانه توت فرنگی به تدریج موجب شسته شدن دندانها با آب آن …
-
مجله عمومی
فرمول غذایی برای سفیدکردن دندانها
شما می توانید بدون استفاده از مواد شیمیایی به دنبال روش های طبیعی برای سفید کردن دندان های خود باشید. برخی از غذاها می توانند به دندان های شما کمک کنند تا به طور طبیعی فریب دهند. به گزارش کندوج ، عصر ایران وی به نقل از Healthline نوشت: “رنگ آمیزی دندان معمول است.” این شرایط زمانی اتفاق می افتد که لایه بیرونی دندان که به آن زرق و برق دندان معروف است تغییر رنگ می دهد. محصولات سفید کننده دندان بسیاری در بازار وجود دارد. می توانید خمیر دندان ، پودر ، نوارها یا ژل سفید کننده را انتخاب کنید. دندانپزشک شما همچنین می تواند در این زمینه خدمات حرفه ای ارائه دهد. اما این مزایا می تواند هزینه بر باشد. آنها همچنین حاوی موادی هستند که می توانند دندان و لثه باشند. شما می توانید بدون استفاده از مواد شیمیایی به دنبال روش های طبیعی برای سفید کردن دندان های خود باشید. برخی غذاها می توانند به سفید شدن دندان های شما به طور طبیعی کمک کنند. اگرچه شواهدی وجود دارد که نشان می دهد این غذاها در سفید کردن دندانها مثر هستند ، اما تأثیرات آنها بسیار گویا و نظری است. با این حال ، آزمایشی آنها …