پیاده روی اربعین
-
مجله اجتماعی
راه‌های پیشگیری از سردرد در پیاده روی اربعین 1402
۱۴۰۲/۰۶/۱۲ ۰۰:۰۱:۰۰ | | کد خبر: ۱۵۱۱۱۴۲ ارسال به دیگران | پرینت زائرانی که در پیاده روی اربعین حسینی حضور پیدا کرده اند برای جلوگیری از ابتلاء به سردرد باید نکاتی را جدی بگیرند. به گزارش خبرگزاری کندوج؛ هلال احمر اعام کرد: زائرانی که در پیاده روی اربعین حسینی حضور پیدا کرده اند برای جلوگیری از ابتلاء به سردرد در وهله او حتماً یک بطری آب (قمقمه) یک الی ۲ لیتری برای نوشیدن مداوم آب به همراه داشته باشند همچنین استفاده از کرم ضد آفتاب، عینک آفتابی و سایه انداز (چتر و سایه بان) برای جلوگیری از تابش شدید نور خورشید به ویژه در افراد مبتلا به سردردهای میگرنی بسیار ضروری است. همچنین زائران اربعین باید روزی یک عدد لیمو ترش را به همراه کمی شکر و نمک و آب در بطری خود بریزند و در طول روز مدام آن را بنوشند زیرا این محلول درواقعی نوعی سرم قندی نمکی است که برای جبران کم آبی، پیش گیری و کنترل سردرد و همچنین جبران آب از دست رفته ناشی از تعریق بالا در پیاده روی اربعین بسیار حیاتی است. نوشیدن آب فراوان علی الخصوص محلول فوق برای همه زائران پیاده روی اربعین به ویژه زنان، کودکان، افراد مسن و مستعد سردرد بسیار ضروری است زیرا این محلول می‌تواند نیاز بدن به آب را …
-
مجله حوادث
توصیه‌های رادان به زائران در پیاده روی اربعین
کندوج/خوزستان فرمانده کل انتظامی کشور در مرز چذابه گفت: شتاب‌زدگی در رسیدن به نقطه صفر مرزی، لازم نیست و پیش‌بینی شده است زائران در ایستگاه‌های مختلف استراحت کنند تا بتوانند با آرامش خاطر برای سفر اربعین آماده شوند. سردار احمدرضا رادان در حاشیه بازدید از مرز چذابه در جمع خبرنگاران گفت: خوشبختانه امروز توفیق حاصل شد تا در مرز چذابه و محل عبور زائران اباعبدالله الحسین(ع) حضور پیدا کنیم و از نزدیک پیشرفت کارها را ببینیم. به گزارش کندوج، وی ادامه داد: پیشرفتی که در مجموعه کارها برای آماده سازی مسیری توام با آرامش و آسایش و ایمن بودن برای مردم انجام شده به همت همه دوستان در استانداری، شهرداری، ادارات خدماتی و همچنین مرزبانی و فرمانده انتظامی استان خوزستان انجام شده است. فرمانده کل انتظامی کشور گفت: خوشبختانه در این مرز هم تعداد گیت‌های تردد زوار چند برابر شده یعنی سرعت خدمت رسانی برای خروج و ورود چند برابر شده است و امیدواریم بتواند رضایت زوار و مردم عزیز را فراهم کند. وی ادامه داد: خبر خوبی در رابطه با گذرنامه عادی داریم و آن اینکه دو سال تمدید شده است یعنی گذرنامه‌هایی که در سال ۱۴۰۰ تاریخش به اتمام رسیده است، تمدید می‌شوند. وی افزود: در مجموع می‌توان …
-
مجله اجتماعی
بهترین ساعت برای شروع پیاده روی اربعین چه زمانی است؟
اربعین، به معنای چهلمین روز پس از عاشوراست. مراسم پیاده روی اربعین معمولا از نجف آغاز و به شهر کربلا منتهی می‌شود. در این مراسم تعداد زائران و مسافران زیادی از سراسر دنیا به این منطقه سفر می‌کنند. در طول این دوره، مردم با پیاده‌روی به سمت کربلا و شرکت در مراسم‌های مذهبی، در مسیری که امام حسین (علیه‌السلام) و یارانش از کوفه به کربلا پیمودند، یاد آن حضرت و یاران باوفایش را گرامی می‌دارند. در این میان اما برای آمادگی جهت حضور در پیاده روی اربعین باید به یک سری نکات توجه کرد همانند خرید لوازم اربعین پیش از سفر به عراق، برنامه ریزی برای این سفر و زمانبندی لازم همچون انتخاب ساعت مناسب برای آغاز پیاده روی که در ادامه به این موضوع می‌پردازیم. بهترین ساعت برای آغاز پیاده روی اربعین چه زمانی است؟ بهترین زمان برای شروع پیاده روی اربعین وابسته به عوامل مختلفی از جمله شرایط آب و هوا، مسیر پیاده روی، آمادگی فیزیکی و روحی شما و ترتیبات محلی می‌باشد. با این حال، در بسیاری از مناطق و بر اساس تجربه‌ها، صبح زود به عنوان زمان مناسب برای شروع پیاده روی اربعین شناخته شده است. برای مثال ساعت‌های 4 یا 5 صبح که هنگام اذان …