یبوست
-
پزشکی
آیا نشستن طولانی مدت باعث بواسیر می شود؟ بررسی علمی این باور رایج
بله، نشستن طولانی مدت به عنوان یک عامل خطر مهم و اثباتشده در بروز بواسیر (هموروئید) شناخته میشود. این وضعیت با افزایش فشار بر عروق لگنی و مقعدی، اختلال در گردش خون و کاهش تحرک روده، زمینه را برای تشکیل یا تشدید این عارضه فراهم میکند. این باور رایج که بسیاری از افراد جامعه، خصوصاً کارمندان اداری و رانندگان، با آن درگیر هستند، ریشه در مکانیسمهای فیزیولوژیک بدن دارد که در ادامه به تفصیل بررسی خواهیم کرد. هدف این مقاله ارائه توضیحات علمی، روشن ساختن ارتباط نشستن زیاد با بواسیر و ارائه راهکارهای عملی برای پیشگیری و مدیریت این عارضه است. بواسیر (هموروئید) چیست؟ درک یک بیماری شایع بواسیر یا هموروئید، عارضهای شایع است که میلیونها نفر در سراسر جهان را تحت تأثیر قرار میدهد. در حقیقت، آمارهای پزشکی نشان میدهد که حدود ۷۵ درصد افراد در طول زندگی خود حداقل یک بار بواسیر را تجربه میکنند. این بیماری زمانی رخ میدهد که رگهای خونی در ناحیه مقعد و قسمت انتهایی روده بزرگ (رکتوم) متورم و ملتهب میشوند. این تورم میتواند به شکل تودههای دردناک یا بدون درد، داخلی یا خارجی بروز کند که هر کدام علائم و شدت متفاوتی دارند. بواسیر داخلی در داخل کانال مقعدی ایجاد میشود و …