قلب و عروق
-
مجله اجتماعی
توصیه هایی برای سلامت قلب و عروق
سبک زندگی سالم موارد مختلف از رژیم غذایی سالم تا ورزش منظم را شامل می شود. به گزارش کندوج در ایالات متحده فوریه «ماه سلامت قلب» در نظر گرفته می شود و به همین مناسبت پزشکان و مراقبان بهداشتی با آگاهی رسانی در مورد عوامل خطرزای این بیماری بر پیروی از سبک زندگی سالم به منظور پیشگیری از ابتلا به بیماری های مربوط به قلب و عروق تاکید می کنند. در ادامه به چند توصیه مفید در همین رابطه خواهیم پرداخت: رژیم غذایی مفید برای قلب رژیم غذایی دَش (DASH) که به عنوان روشی برای کاهش فشار خون بالا از طریق تغذیه شناخته می شود و بر کاهش مصرف سدیم استفاده از ادویه ها به جای نمک برای طعم دهی به غذا مصرف میوه ها سبزیجات غلات کامل و منابع پروتئینی سالم تر مانند مغزها مرغ و ماهی بیشتر تاکید دارد برای تقویت سلامتی قلب و عروق توصیه می شود. این مواد غذایی غنی از پتاسیم کلسیم منیزیم و فیبرند. کارشناسان توصیه می کنند چنانچه به مصرف میوه ها و سبزیجات زیاد عادت ندارید به جای تغییر کلی برنامه غذایی خود آنها را به تدریج به رژیم غذایی تان اضافه و بر غذاهای غنی از فیبر تمرکز کنید. مثلا می توانید به ساندویچ مورد علاقه تان کمی اسفناج یا هویج اضافه …
-
مجله علمی و سلامت
ساخت دریچه‌های قلب و عروق خونی از بافت افراد
به گزارش شفاف و به نقل از IO، مدیر عامل این شرکت نوپا، Elianne Schutten، قصد دارد دریچه های قلبی عروقی قابل تعمیر را در اسرع وقت توسعه داده و به بازار عرضه کند. ایجاد دریچه های قلب و عروق خونی خود ترمیم شونده یک داستان علمی تخیلی نیست، بلکه یک واقعیت است. با استفاده از فناوری “بازیابی طبیعی”، این روش روش جایگزین مناسبی برای افراد مبتلا به بیماری عروق بیماری کرونا قلب یا مشکلات قلبی عروقی ارائه می دهد. این شرکت نوپا که در محوطه دانشگاه فناوری آیندهوون (TU/e) در هلند واقع شده است، می خواهد این نوآوری را در اسرع وقت با کمک محققان در ایالات متحده، آلمان، بلژیک و بریتانیا راه اندازی کند. شاتون گفت: فناوری ما در سرتاسر جهان جدید نیست، اما از نظر استفاده بسیار متفاوت است. این فناوری بر پایه پلیمرهای ابرمولکولی است که پروفسور ژان ماری لن در سال 1987 جایزه نوبل را دریافت کرد. به طور خلاصه، این پلیمرها بدن بیمار را قادر می‌سازد تا وریدهای جدید یا دریچه‌های قلب را به طور طبیعی بازسازی کند. ما تاکنون در توسعه این فناوری موفق بوده ایم و می خواهیم اولین نفری باشیم که آن را به بازار عرضه می کند. استارتاپ Xeltis از …