لاغری
-
مجله عمومی
این داروهای لاغری ممکن است باعث کوری شود!
داروهای کاهش اشتها که منجر لاغری می شود ممکن است باعث نابینایی شود. به گزارش کندوج اطلاعات آنلاین به نقل از سی ان ان نوشت: یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که داروهای کاهش اشتها با هدف لاغری مصرف می کنند ممکن است در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به نوع نادری از نابینایی موسوم به نایون (NAION) باشند. با این حال پزشکان میگویند که این مسئله نباید بیماران را از استفاده از داروها برای درمان دیابت یا چاقی منصرف کند. نظرسنجی ها نشان می دهد که از هر ۸ بزرگسال در ایالات متحده یک نفر داروی اوزمپیک یا دیگر داروهای لاغری مصرف می کند. طبق یک مطالعه که اخیراً در مجله پزشکی JAMA Ophthalmology منتشر شده است نمی توان به طور قطعی ثابت کرد که داروهای لاغری باعث ایجاد نایون می شوند ولی آمارهای معنی دار در مطالعات اخیر این زنگ خطر را به صدا درآورده است. سوزان مولان چشم پزشک از بیمارستان دانشگاهی بیرمنگام در بریتانیا می نویسد: «در چشم انداز دائماً در حال تغییر درمان های سیستمیک هوشیاری برای انجمن های بالقوه بیماری های جدید وظیفه ای است که همه ما به نمایندگی از بیماران سهیم هستیم.» اما تعداد زیادی از افرادی که داروهای لاغری مصرف …
-
مجله علمی و سلامت
دارو های لاغری غیرمعتبر با شما چه می کنند؟
آفتاب نیوز : این روز ها چاقی یکی از معضلات جامعه شده و جمع کثیری از افراد جامعه با این مسئله درگیر هستند. معضلی چه علاوه بر بدشکل نشان دادن ظاهر فرد و هدف قرار دادن اندام های داخلی به کمر درد و زانو درد های شدید نیز منجر می شود. از این رو افراد با اضافه وزن بالا برای رهایی از این مشکل به هر راهی متوصل می شوند. برخی افراد سودجو نیز با دیدن تقاضای زیاد در بازار دارو های تقلبی غیر معتبر و دست ساز را روانه بازار کرده اند. این روز ها در عطاری سالن های زیبایی و باشگاه های بدنسازی کپسول هایی تحت عنوان کپسول لاغری ارائه می شود که نه تن ها از برند معتبری نیست بلکه دست ساز بوده و حاوی مواد خطرناکی نیز است. دکتر محمد حسین نجفی متخصص قلب و فوق تخصص آنژیوپلاستی با تاکید بر اینکه دارو های کاهش وزن حتما باید از مراکز معتبر و مطمین گرفته شود می گوید: امروزه بسیار می بینیم که برای کاهش وزن در عطاری ها سالن های زیبایی و بدنسازی کپسول هایی به افراد عرضه می شود که حاوی مت آمفتامین است. این ماده که در جامعه ما به ماده محرک شیشه نیز …
-
مجله علمی و سلامت
طریقه مصرف سبوس چند غله دکتر بیز برای لاغری
سبوس چند غله دکتر بیز یکی از محصولات پرطرفدار در حوزه سلامت و تغذیه است که به‌طور خاص برای کمک به لاغری و بهبود سلامتی مصرف‌کنندگان تولید می‌شود. در این مقاله به بررسی طریقه مصرف این محصول برای لاغری میپردازیم و به طور مفصل به خواص و فواید آن اشاره خواهیم کرد. همچنین در این مقاله به دمنوش شاتره مصفی خون ستین و عسل دکتر بیز نیز به عنوان مکمل‌های مفید برای لاغری و سلامتی خواهیم پرداخت. سبوس چند غله دکتر بیز برای چیست؟ سبوس چند غله دکتر بیز ترکیبی از سبوس چندین نوع غله از جمله گندم، جو، و برنج است. این محصول به دلیل غنی بودن از فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش، کاهش کلسترول خون و کنترل سطح قند خون کمک کند. مهمترین کاربرد این سبوس، کمک به کاهش وزن و لاغری است، زیرا فیبر بالای آن می‌تواند احساس سیری طولانی‌مدت ایجاد کند و از این رو، میزان کالری مصرفی را کاهش دهد. طریقه مصرف سبوس چند غله دکتر بیز برای لاغری مصرف در وعده‌های غذایی: یک راه ساده برای مصرف سبوس چند غله دکتر بیز این است که آن را به وعده‌های غذایی خود اضافه کنید. می‌توانید یک یا دو قاشق …
-
مجله علمی و سلامت
برای لاغری چند روز در هفته ورزش کنیم؟
آفتاب‌‌نیوز : مطالعه جدید نشان داد افرادی که محققان آنها را «جنگجویان آخر هفته» توصیف کرده‌ند و در واقع افرادی هستند که از ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی مورد نیاز در هفته ۵۰ درصد یا بیشتر از آن در یک یا دو جلسه انجام می‌دهند نیز می‌توانند به طور مشابه با افرادی که به طور منظم ورزش می‌کنند وزن کم کنند. با این حال، ذکر این نکته مهم است که کاهش وزن برای «جنگجویان آخر هفته» به طور خاص زمانی اتفاق افتاد که آنها توصیه‌های سازمان بهداشت جهانی (WH ۰) را برای ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی در هفته برآورده کردند. دکتر بورلی چانگ، استادیار پزشکی بالینی در کلینیک پزشکی ویل کورنل در نیویورک، در یک بیانیه مطبوعاتی گفت: این تحقیق تا حد زیادی، ضرب المثل قدیمی در مورد فعالیت بدنی و سلامتی که می‌گوید: «هر فعالیتی بهتر از بی فعالیتی است.» را دوباره تأیید میکند. اما نکته اصلی این است که افراد باید به هر شکلی که مناسب سبک زندگی آنها است فعال باشند. اما تژال پاتل، مربی شخصی تمرینات ورزشی، از یافته‌های این مطالعه شگفت زده نشده است. او گفت: توجه به این نکته مهم است که این مطالعه تفاوت در کاهش وزن بین تمرینات منظم و تمرینات آخر هفته …
-
مجله علمی و سلامت
بهترین رژیم های لاغری
احتمالا شما هم مانند بسیاری از افراد که قصد کاهش وزن دارند، چندین رژیم لاغری متنوع را امتحان کرده‌اید. شاید برخی از آنها تاثیر بسیار خوبی روی شما داشته‌اند و برخی دیگر هیچ تغییری در وزن و میزان چربی نداشته‌اند. در این مطلب همراه ما باشید تا چند مورد از پرطرف‌دارترین رژیم‌های غذایی لاغری را به شما معرفی کنیم و بگوییم کدام رژیم‌ها شما را سریع‌تر به نتیجه دلخواه می‌رسانند.علی رغم انواع رژیم‌ها و همه‌ی توصیه‌هایی که در مورد چگونگی لاغرشدن در اینترنت می‌خوانید، بهتر است بدانید که بهترین و مناسب‌ترین رژیم، رژیمی است که متخصص تغذیه بر اساس خواسته‌ها و شرایط شما برایتان طراحی میکند. بهترین رژیم‌های لاغری و کاهش وزن برای کاهش وزن باید رژیم غذایی اصولی را در پیش گرفت و میزان کالری دریافتی را تا حد ممکن کاهش داد. شاید انتخاب بهترین رژیم لاغری کار ساده‌ای نباشد. رژیم‌های لاغری بر دو اساس باعث کاهش وزن می‌شوند. برخی از آنها بر کاهش اشتها تاثیر گذاشته و برخی دیگر با کاهش کالری، چربی یا کربوهیدرات باعث لاغری می‌شوند. اگر هرکدام از رژیم‌ها را بررسی کنید، می‌بینید که همگی خود را به‌عنوان بهترین رژیم لاغری معرفی می‌کنند. اما واقعا کدام یک بهترین رژیم برای شما است؟ انتخاب بهترین رژیم …
-
مجله علمی و سلامت
عوارض دمنوش لاغری نیوشا
اگه از کاربران عادی شبکه های اجتماعی هستید، به احتمال زیاد با وبلاگ هایی برخورد کردید که در مورد نوشیدنی های لاغری صحبت میکنن. امروزه این نوع وبلاگ ها طرفداران زیادی پیدا کردن. حتی برخی از مشتریان بازخورد میدن و عکس‌های قبل و بعد ارسال میکنن که نشون بدن که این نوشیدنی های لاغری در کوتاه‌ترین زمان معجزه میکنه. چیزی که افراد رو جذب نوشیدنی ها کرده، طبیعی بودن آنهاست.در حالی که این طور نیست! در این مقاله به طور کامل در مورد مواد تشکیل دهنده آنها و همچنین عوارض مصرف زیاد دمنوش میوه ای قاشقی دکتر بیز میپردازیم. دمنوشهای لاغری که برای هر شخصی تجویز می‌شود متناسب با مزاج و غلبه مزاجی آن شخص است. به طور مثال در شخصی که بلغمی است و غلبه بلغم دارد، دمنوشهای مناسب برای رفع غلبه بلغم داده می‌شود. اما اگر دمنوش های نیوشا را برای تنوع در طعم نوشیدنی اتان استفاده می کنید جای نگرانی نیست؛ احتمال بروز عوارض دمنوش نیوشا با چند بار مصرف محدود بسیار بسیار ناچیز است. هزاران ساله که مردم در تلاش بودن تا بدن خودشون رو از سموم خلاص کنن. از این رو یه سری روش های سم زدایی مثل خون ریزی، عرق کردن، روزه گرفتن و …
-
مجله علمی و سلامت
خواص دمنوش لاغری بیز
دمنوش لاغری ۱۲۰ عددی دکتر بیز Dr. Biz دمنوش لاغری دکتر بیز اولین و تنها دمنوش لاغری استاندارد تولید شده در ایران است. دمنوشهای دکتر بیز بر اساس جدیدترین علوم تغذیه ای و استانداردهای رژیمی دنیا و زیر نظر پژوهشکده جهاد دانشگاهی ایران و پس از کسب نمرات مطلوب در تست های آزمایشگاهی اولیه، تولید شده و یک دمنوش دارویی به حساب می آید. این دمنوش به صورت کاملا علمی و تخصصی برای لاغری تهیه و فرآوری شده است. خواص دمنوش لاغری بیز در تهیه و تولید دمنوش لاغری دکتر بیز متخصصین داروشناسی گیاهی و کارشناسان تغذیه ای در کنارهم قرار گرفته اند و تمامی دوزهای گیاهی موجود در هر بَگ این محصول، نسبت های مخلوط شدن گیاهان موجود در آن و مقدار اثربخشی هر جز گیاهی موجود در ترکیب اصلی کاملا تخصصی، علمی و با دقت بسیار زیادی اندازه گیری و بررسی شده است. به همین دلیل دمنوش لاغری دکتر بیز تنها دمنوشی است که در ایران توسط سازمان غذا و دارو به عنوان دمنوش لاغری شناخته شده و تمامی تاییدیه های تغذیه ای از جمله تاییدیه سازمان غذا و دارو و سیب سلامت را اخذ نموده است. خواص دمنوش لاغری دکتر بیز : تهیه شده از گیاهان ارگانیک …
-
مجله علمی و سلامت
بهترین دمنوش های لاغری چیست ؟
دمنوش لاغری خانگی سریع یکی از مواد غذایی پرطرفدار در دنیای کاهش وزن و لاغری است که به راحتی می‌توان تهیه کرد و از آن لذت برد. بیشتر مرد تصور می‌کنند دمنوش‌ها چون گیاهی هستند، ضرری ندارند و به هر اندازه که بخواهند می‌توانند از آنها بنوشند اما این‌طور نیست! گیاهان چربی سوز را باید زیر نظر متخصص یا کارشناس تغذیه، به اندازه مصرف کنید تا دچار عوارض جانبی برخی از این گیاهان دارویی نشوید. نکته دیگر آنکه حتی مصرف بهترین دمنوش کبد چرب دکتر بیز، اگر با تحرک روزانه و برنامه غذایی استاندارد همراه نباشد، نمی‌تواند کارساز باشد. در ادامه با مجله سلامتی دکتر کرمانی همراه باشید تا با چند دمنوش برای و پهلو آشنا شوید: انواع دمنوش لاغری خانگی سریع کدامند؟ در ادامه با مهمترین دمنوش های لاغری آشنا می‌شوید که به راحتی می‌توانید در خانه تهیه کنید. البته توجه داشته باشید حتما زیر نظر پزشک، متخصص یا مشاور تغذیه از گیاهان چربی سوز استفاده کنید تا دچار عوارض آنها نشوید: دمنوش لاغری زنجبیل زنجبیل به دلیل داشتن طعم و طبعی گرم، سوخت و ساز بدن را تا حدودی افزایش می‌دهد. زمانی که اشتهایتان زیاد است، زنجبیل تازه را به صورت معکب‌های کوچک خرد و خشک کرده و …
-
مجله علمی و سلامت
آیا قارچ گانودرما برای لاغری مفید است
قارچ گانودرما که یک قارچ غیر سمی است با نام‌های ری‌شی و جان افزا نیز شناخته می‌شود در طب شرقی جایگاه ویژه‌ای دارد. قارچ گانودرما در مناطق گرم و مرطوب آسیا می‌روید. قارچ گانودرما صد‌ها سال قدمت دارند و انواع مختلفی داشته که هر کدام خواص درمانی و دارویی خاص خود را دارند. رنگ قارچامودرما قرمز بوده و از نوع قارچ‌های چتری است و بر روی تنه درختان و چوب رشد میکند.قارچ گانودرما وحشی و خود رو است اما با توجه به خواص درمانی و تجاری که دارد به صورت پرورشی نیز یافت می‌شود. از قهرچ گانودرما به صورت تازه استفاده می‌کنند اما برخی افراد به دلیل طعم تلخ آن از پودر و یا عصاره این قارچ استفاده می‌کنند. در ادامه به بررسی بیشتر قارچ گانودرما میپردازیم. در این مطلب که در رابطه با خاصیت قهوه سوپریم دکتر بیز است به بررسی مواردی از جمله خواص قارچ گانودرما، قارچ گانودرما برای تقویت سیستم ایمنی، قارچ گانودرما برای حفظ سلامت قلب، گاحودرما و زگیل تناسلی، گانودرما و دیابت، گانودرما برای لاغری، چای قارچ گانودرما و در نهایت مضرات فارچ گانودرما میپردازیم. چای قارچ گانودرما برای تهیه چای قارچ گانودرما ابتدا یک قابلمه با مقدار کافی آب را روی حرارت گاز قرار …
-
مجله علمی و سلامت
برنامه لاغری شکم و پهلو بانوان
داشتن یک برنامه بدنسازی مناسب برای لاغری در کنار یک رژیم غذایی سالم و مقوی می‌تواند به شما کمک کند تا در سریع‌ترین زمان به نتیجه مطلوب خود برسید. اگر شما هم تصمیم به کاهش وزن و لاغری دارید، این مطلب از گهواره می‌تواند به شما برای داشتن یک برنامه بدنسازی مناسب برای کاهش وزن کمک کند. یکی از برترین فروشندگان این محصول در ایران، پک پلاس می باشد. این مجموعه فروشگاهی با نازل ترین قیمت شکم بند لاغری مردانه این شکم بند را به فروش می رساند برنامه بدنسازی برای لاغری و چربی سوزی شکم و پهلو بانوان ممکن است شما هم رژیم‌های سختی را برای لاغری و چربی سوزی امتحان کرده باشید، اما به نتیجه‌ی مطلوبی نرسیده باشید. این اتفاق می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد، اما یکی از مهمترین دلایل آن، نداشتن یک برنامه بدنسازی اصولی و درست برای لاغری و چربی سوزی حرفه‌ای برای شماست. هدف برنامه‌های بدنسازی این است که روی چربی‌های هر ناحیه از شما تمرکز کرده و علاوه بر چربی سوزی و کالری سوزی، شروع به عضله سازی نیز میکند. این تمرینات معمولا بصورت ترکیبی هستند و به شما کمک می‌کنند که در مدت زمان کمی در کنار رژیم غذایی که دارید، سریع‌تر لاغر شوید. …