سلامت
-
مجله فرهنگ
حرکت شهدای سلامت در امتداد مسیر شهدای دفاع مقدس و مدافعان حرم است
بهداشت ، درمان و آموزش پزشکی گفت: “شهدا وقتی آینده خود را به بالاترین حد خود می رسانند ، جان خود را برای آینده کشور فدا می کنند و این امر در حفاظت مقدس ، حفاظت از حرم و حفاظت از سلامت مردم با همان ایده است. آنها در نجات سلامت مردم به اوج مشکلات خود رسیدند. به گزارش کندوج ، سعید نمکی در اولین چهارشنبه ژانویه در افتتاحیه کنفرانس ملی سازمان شهدا و بزرگان که در یک کنفرانس ویدیویی برگزار شد ، اظهار داشت: شیعیان دیدگاه ویژه ای نسبت به شهدا دارند و جاودانگی شهدا بر زندگی همه تأثیر می گذارد.وی ادامه داد: خدمت به خانواده های معظم شهدا در واقع خدمت اولیای اله و پیامبران الهی است. خدمت در مitutionsسسات شهدا و بزرگان یک عبادت است ، زیرا تا زمانی که دعای مادران شهدا و بزرگان وجود داشته باشد ، این کشور افتخار می کند و نگه داشتن این گنجینه بزرگ ایثار ، افتخار بزرگی است.بهداشت ، درمان و آموزش پزشکی اظهار داشت: شهدا وقتی آینده خود را در بالاترین سطح خود قرار می دهند ، جان خود را فدای آینده کشور می کنند و این امر با همان ایده در حفاظت مقدس ، حفاظت از حرم و …
-
مجله علمی و سلامت
توصیه هایی برای سلامت چشم ها
معاینات منظم چشم حتی در کودکی مهم هستند زیرا به حفظ بینایی و جلوگیری از ضعیف شدن این اندام حساس و حیاتی کمک می کنند. به گزارش کندوج ، معاینه منظم چشم با عوارضی مانند گلوکوم (گلوکوم) که به موقع علائمی ندارند قابل تشخیص است ، زیرا تشخیص به موقع در درمان سریعتر و آسان بیماری م effectiveثر است. در مقاله ای درباره نحوه حفظ سلامت چشم ، webmd به مردم توصیه می کند که علاوه بر معاینات منظم ، از نکات زیر غافل نشوند. مصرف غذاهای مفید: روند حفظ سلامت چشم با نوع غذای مصرفی آغاز می شود. مواد مغذی مانند اسیدهای چرب امگا 3 ، روی و ویتامین های C و E می توانند از بیماری های مرتبط با چشم مانند آب مروارید و تحلیل رفتن پوست سر جلوگیری کنند. به گفته متخصصان ، مصرف سبزیجات برگ دار ، گوشت ماهی ، تخم مرغ ، حبوبات و مرکبات از جمله غذاهای توصیه شده است. – ترک سیگار: سیگار کشیدن خطر آب مروارید ، آسیب عصب بینایی و تحلیل رفتن ماکولا را از دیگر مشکلات افزایش می دهد. از عینک آفتابی استفاده کنید: استفاده از عینک آفتابی مناسب به محافظت از چشم در برابر اشعه ماورا بنفش خورشید کمک …
-
مجله علمی و سلامت
۷ دشمن سلامتی پوست را بشناسید
دفتر: ممکن است کم و بیش به عوامل خارجی که به سلامت پوست آسیب می رساند آشنا و حساس باشید ، اما همیشه می توان از خود مراقبت کرد و با مراقبت مناسب از مشکلات طولانی مدت و کوتاه مدت جلوگیری کرد. به طور کلی ، عواملی که می توانند باعث آسیب و پیری پوست شوند مستقیماً در زیر آورده شده اند: آفتاب خورشید ، ستاره ای که سیاره ما به دور آن می چرخد و به ما کمک می کند تا زنده بمانیم ، همچنین اشعه های ماوراlet بنفش قدرتمندی را برای ما ارسال می کند که جو زمین نمی تواند آنها را جذب کند و می تواند به تماس پوست آسیب برساند. نور خورشید یکی از بدترین دشمنان سلامت پوست انسان محسوب می شود. افرادی که به برنزه شدن پوست خود اعتیاد دارند می توانند صدمات جبران ناپذیری به این عضو وارد کنند. خطر این است که کم آبی مداوم پوست به تدریج پوست ، مرکز و بدن پوست را از بین می برد. با این حال ، پیر شدن در اثر نور خورشید بدترین چیز در مورد قرار گرفتن در معرض اشعه ماورا بنفش خورشید نیست. کراتوز یک مشکل پوستی است که در آن آسیب تاریک و …
-
مجله علمی و سلامت
اگر اهل آرایش کردن هستید، برای حفظ سلامت پوست این مطلب را از دست ندهید
یکی از مهمترین و دشوارترین خریدهای زنان ، خرید لوازم آرایشی و محصولات مراقبت از پوست. اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که بسیار از مواد آرایشی استفاده می کنید ، هنوز هم پوست خوبی و تازه دارید ، پس باید از پاک کننده آرایشی استفاده کنید. آب mislar را بخرید به عنوان یک پاک کننده ، می تواند انتخاب خوبی برای انواع پوست باشد. علاوه بر خاصیت پاک کنندگی ، Micellar Water پوست را سالم و تازه نگه می دارد. این محصول به دلیل داشتن خواص مرطوب کننده به حفظ رطوبت پوست کمک می کند. آب میسلار چیست؟ در ترکیب آب میسل به دلیل وجود مولکولهای کوچک میسل که به راحتی در آب قابل حل هستند ، مواد آرایشی و غبار از آلودگی هوا جذب می شوند و صورت شما را پاک می کنند. یکی دیگر از مزایای این محصول این است که پس از برداشتن آرایش از صورت ، نیازی به شستشو نیست. بنابراین برای استفاده از این محصول فقط به پنبه نیاز دارید. البته برای افرادی که پوست خشک دارند ، لازم به ذکر است که بهتر است بعد از استفاده از Micellar Water از مرطوب کننده پوست استفاده کنید. با توجه به مواد …
-
مجله عمومی
آب گرم و 12 فواید سلامتی آن
نوشیدن آب یکی از بهترین راههای سالم نگه داشتن بدن است. به ویژه ، آب گرم می تواند سودمندتر باشد. به گزارش کندوج ، دوران ایران تایمز گزارش داد: “جوهر جایی که نوشیدن می تواند به جایگزینی مایعات بدن کمک کند.” همچنین می تواند به بهبود هضم غذا ، تسکین احتقان و حتی استراحت کمک کند. بسیاری از افراد نوشیدن آب گرم را به عنوان یک درمان می دانند و صبح آن را با معده خالی انجام می دهند. آب گرم مورد استفاده باید دارای دمای 120 تا 140 درجه فارنهایت (48.9 تا 60 درجه سانتیگراد) باشد و دمای آب نباید آنقدر زیاد باشد که جوانه های طعم زبان را سوزاند. 160 درجه فارنهایت (71.1 درجه سانتیگراد) یا بیشتر آب می تواند باعث سوختگی قابل توجهی شود. برای فواید اضافی ، می توانید یک لیوان آب لیمو گرم یا یک تکه خامه ترش را به لیوان آب گرم خود اضافه کنید. به هضم غذا کمک کنید آب گرم می تواند دستگاه گوارش را تسکین و فعال کند. نوشیدن آب گرم می تواند خطر ابتلا به یبوست را کاهش دهد ، زیرا به هضم غذا سریعتر از آب گرم یا سرد کمک می کند. به همین دلیل است که برخی افراد …